programma

weekend | dag | meditatieavonden | communicatie/spiegelen met paarden | ontspanning lichaam en ziel |

 

Programma weekend “Huisvanaandacht”

Vrijdagavond 18 uur kennismaking. Aansluitend gaan we naar onze kamer om onze spullen op te bergen en even kennis te maken met wat dit weekend bij ons hoort.

Om 20 uur komen we bij elkaar voor een gezamelijke meditatie.  Daarna gaan de mensen die dit willen met ons op pad ( stilte wandeling)

Zaterdagochtend om 9 uur starten we met een Bio Ontbijt. ( eieren van onze eigen kippen, groente uit eigen tuin en zelfgebakken brood).
Om 10.30 meditatie bijeenkomst.
12 uur tijd voor jezelf tot aan de lunch.
12.30u Lunch ( bio) met mooi weer zitten we buiten.
Tot 14 uur zijn we in stilte.

14.30u Lezing in beeld en woord met daarna een opdracht en aansluitend bespreking samen.

16 u. Pauze met koffie/thee

Aansluitend creatieve meditatieworkshop buiten.

18 uur avondeten.

19.30u we gaan in stilte lopen.

We sluiten de dag af met een meditatie. Daarna is iedereen vrij om een boek te kiezen uit onze leeshoek, bij de dieren te gaan zitten in de tuin of iets anders te doen dat niemand stoort uit de groep.

Zondagochtend om 9 uur starten we weer met een Bio ontbijt.

10.30u Meditatie bijeenkomst

12 uur tijd voor jezelf in stilte

12.30u Lunch

14.00 u We gaan communiceren met paarden  ( voor diegene die dit echt niet wil is er een ander programma)

16.00u pauze met koffie/thee

We sluiten deze dag af met een wandeling in de natuur vanaf de pauze en aansluitend avondeten om 18 uur.

We zijn voornamelijk stil tijdens dit weekend. Dit om echt tot ons zelf te komen. 


Dag Programma  in “Huisvanaandacht”

We starten de dag om 10 uur met een kennismaking. Aansluitend drinken we samen koffie of thee ( bio)

Rond 11 uur starten we met de creatieve meditatie ( workshop)

12.30u lunch (bio)

Na de lunch is er tijd voor stilte of even een rustmoment

14 uur gaan we weer verder met onze creatieve meditatie.

16 uur pauze

Aansluitend gaan we naar buiten ( stiltewandeling). Na de wandeling gaan we samen zitten om te delen

Rond 18 uur eten we gezamelijk en sluiten de dag af met een speciaal ritueel.


Meditatie avonden in “Huisvanaandacht”

We starten de avond om half acht en sluiten af om 22 uur met een speciaal ritueel. Tussendoor is er een kleine pauze.

Het zal doorgaan op maandag, dinsdag en woensdag avond. ( vooraf reserveren is gewenst)


Een hele dag de helende werking ervaren van communicatie/spiegelen met paarden.

We starten de dag om 10 uur met een kennismaking. Daarna gaan we een half uur mediteren. Dit doen we om tot rust te komen en ons zelf zo leeg mogelijk te maken ( gedachten).  Rond elf uur gaan we naar buiten om kennis te maken met de paarden.

13 uur lunch.

Na de lunch gaan we weer samen naar buiten om het programma te vervolgen.

18 uur gezamelijk eten en afsluiten van de dag.


Een dag ontspannen in Huisvanaandacht incl. Infra rood sauna, voetreflex behandeling, Reiki, meditatie en Bio lunch.

We starten de dag om 10 uur met een kennismaking. Aansluitend gaan we mediteren. Na de meditatie is er tijd voor ontspanning in de infra rood sauna ( daarna mogelijkheid om te  douchen ). De lunch nuttigen we rond 12.30/13 uur. Na de lunch kunt u heerlijk ontspannen bij een voetenbad met kruiden en een voetreflex massage.  Daarna volgt een handmassage. Om 16 uur is er een pauze met koffie/thee en iets lekkers ( bio). Daarna ontvangt u een reiki behandeling. We sluiten af met een mooi ritueel.  U gaat ontspannen naar huis.

Badjas en alles om te douchen is ook inbegrepen in de prijs.


Voor meer info omtrent onze programma’s even een email sturen naar rustruimteaandacht@gmail.com